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Ele/Ela

Estudo aponta que batata-doce é boa aliada do emagrecimento

Juliana Blanco incorporou a batata-doce na refeição três vezes por semana: com a malhação, a advogada já perdeu 3kg

Por apresentar índice glicêmico moderado, tubérculo tem sido adotado na dieta de muita gente que anda preocupada com a balança Os carboidratos são os vilões de algumas dietas e até considerados os inimigos do emagrecimento. Mas, na verdade, não é preciso banir esses nutrientes da mesa. Para evitar os quilos a mais, basta ter moderação e fazer boas escolhas. As ... Leia Mais »

Oito sintomas de depressão

Depressão

1- Alteração do humor O principal sintoma da depressão é o humor deprimido, que pode envolver sentimentos como tristeza, indiferença e desânimo. Todos esses sentimentos são naturais do ser humano e nem sempre são sinônimo de depressão, mas, se somados a outros sintomas da doença e persistirem na maior parte do dia por ao menos duas semanas, podem configurar um ... Leia Mais »

Antidepressivo pode mudar estrutura do cérebro, diz estudo

Antidepressivo: mudança nas conexões cerebrais ocorreram principalmente no cerebelo e no tálamo

Exame revelou que, após três horas de ingestão de escitalopram, as conexões entre as células cerebrais diminuíram Uma única dose do antidepressivo escitalopram (também conhecido pelo comercial de Lexapro) pode mudar a estrutura do cérebro. A mudança nas conexões cerebrais ocorre depois três horas da ingestão do medicamento. Essa é a conclusão de um estudo publicado na quinta-feira no periódico Current Biology. ... Leia Mais »

Contato com substância presente em plásticos pode elevar risco de asma na infância

Crianças

Nova pesquisa observou que grávidas expostas a maiores níveis da substância dão à luz bebês mais propensos a desenvolver a doença Pela primeira vez, pesquisadores demonstraram que fetos expostos a ftalatos, substância química presente em diversos objetos de plástico, incluindo brinquedos, correm um risco até 80% maior de terem asma ao longo da infância. Os ftalatos costumam ser utilizados para ... Leia Mais »

Anvisa suspende lote de tintura Beauty Color

O lote foi interditado por causa dos resultados insatisfatórios nos ensaios de análise de rotulagem

A Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) interditou cautelarmente, pelo prazo de 90 dias, o lote nº 130039804, com validade até fevereiro de 2016, do produto Tintura Creme Beauty Color, produzido pela empresa Bonyplus Indústria e Comércio Importação e Exportação de Cosméticos Ltda. O lote foi interditado por causa dos resultados insatisfatórios nos ensaios de análise de rotulagem e teor ... Leia Mais »

Verão bate à porta e é a vez do suco rosa; veja os benefícios

Suco rosa

Bebida tem a beterraba como principal ingrediente. Além de melhorar performance física, ajuda na recuperação muscular O verão começa a bater à porta e os preparativos para perder peso para a estação mais quente do ano começaram. Se na temporada passada o suco verde foi moda entre as pessoas que buscam a boa forma, o suco rosa promete ser o ... Leia Mais »

Pesquisa: dieta adequada pode ser escolhida ao próprio gosto

Nathália retirou a gordura das refeições e, com a inclusão de atividade física, perdeu dez quilos

Segunda-feira é o dia oficial para começar a dieta. E, para quem acordou hoje disposto a fechar a boca, o que não faltam são opções de receitas “milagrosas” para perder peso. Independentemente do método escolhido, os resultados são inevitáveis, atesta uma pesquisa realizada pela Faculdade de Medicina da Universidade McMaster, no Canadá. Após análise clínica de 7 mil adultos que ... Leia Mais »

Estudo mostra que cérebro processa informações enquanto dormimos

A pesquisa mostrou que quando uma pessoa começa a realizar uma atividade simples antes de adormecer, o cérebro continua a fazer essa classificação mesmo durante o sono

A descoberta indica que algumas partes do órgão se comportam de forma parecida quando estamos dormindo ou acordados Nosso cérebro é capaz de identificar palavras mesmo enquanto dormimos. Essa foi a conclusão de um novo estudo, publicado nesta quinta-feira no periódico Current Biology, que mostrou que, quando uma pessoa começa a realizar uma atividade simples antes de adormecer, o cérebro continua a ... Leia Mais »

12 formas evitar o diabetes tipo 2

Diabetes: Taxa de açúcar elevada é suficiente para aumentar risco de câncer, diz estudo

1- Perca a barriga Um dos principais fatores de risco para o diabetes tipo 2 é o acúmulo da gordura visceral, ou seja, a gordura acumulada na região abdominal que também se concentra no fígado e entre os intestinos. “Essa gordura obriga o pâncreas a produzir cada vez mais insulina para que a glicose consiga entrar nas células. Esse excesso estimula ... Leia Mais »

Potássio protege mulheres contra AVC, diz pesquisa

Banana é uma das melhores fontes de potássio: nutriente faz bem ao coração da mulher, segundo estudo

Estudo feito com participantes acima dos 50 anos descobriu que consumir maiores quantidades do nutriente diminui risco de derrame Consumir alimentos ricos em potássio, como a banana, o feijão e o espinafre, pode ajudar mulheres a evitar um acidente vascular cerebral (AVC), segundo uma nova pesquisa. O estudo, feito no Albert Einstein College of Medicine, nos Estados Unidos, acompanhou mais ... Leia Mais »