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Mamãe Sarada com Gabriela Cangussú

Mamãe Sarada

Gabriela Cangussú – Mamãe Sarada

O treinamento Mamãe Sarada criado pela Personal Trainer Gabriela Cangussú está fazendo o maior sucesso no mundo das mamães no Brasil. Gabriela Cangussú, que também é mestranda em fisiologia do exercício e mãe do Davi e da Júlia. Ficou conhecida nacionalmente por ajudar mulheres de todas as idades a emagrecerem após a gravidez, sem precisar ficar horas em academias e nem fazendo dietas rigorosas.

Com tantas mães alunas que já perderam medidas e até mesmo voltaram a ter o corpo de antes da gravidez, Gabriela Cangussú já foi notícia em diversos meios de comunicação e matéria em jornais, televisão e até mesmo em revistas como na revista Boa Forma por exemplo.

Seu programa de emagrecimento online, Mamãe Sarada, que já ajudou centenas de mães a alcançarem o tão sonhado corpão, com apenas 14 minutinhos de exercícios diários.

O treinamento Mamãe Sarada é o único no Brasil que dedicação total e exclusiva as mamães. Todos os exercícios e rotinas das aulas foram pensados para trabalhar principalmente as partes do corpo da mulher que são mais afetadas durante a gravidez: barriga, pernas, lombar e bumbum, pois são nessas regiões onde ganhamos mais gordura durante a gestação.

Por mais que o programa Mamãe Sarada seja intenso para que as alunas consigam alcançar  os resultados que deseja o mais rápido possível, Gabriela Cangussú explica quem em todas as aulas existem dois níveis de exercícios: um mais fácil e um mais difícil, assim, independente se você não costuma fazer atividade física, conseguirá fazer as aulas do início ao fim e evoluir durante o programa.

⇒ Seu cadastro no programa pode ser feito aqui

Conteúdo do programa Mamãe Sarada

Gabriela Cangussú disponibiliza a suas alunas, o acesso a um portal online para que cada uma possa seguir o cronograma de exercícios de acordo com seu ritmo e disposição. Assim, ao se cadastrar no programa Mamãe Sarada, cada aluna terá seu próprio tempo para fazer os exercícios. Veja abaixo o que você irá receber no curso Mamãe Sarada:

  • Acesso 100% online a todas as vídeo aulas que são dividas em duas etapas para você poder alcançar os melhores resultados possíveis em 60 dias.
  • Mês 01 – Ativação da Mamãe
    Nessas aulas o seu corpo já começará a queimar gordura e estará sendo preparado para potencializar a queima durante o segundo mês. Mas aqui você já começa a ver e sentir claramente o resultado.
  • Mês 02 – Resultados
    É aqui nessas aulas do segundo mês que você vai conseguir ver os resultados mais expressivos, a queima de gordura será potencializada, porque o seu corpo já estará preparado e pronto para voltar ao que era antes da gravidez.

Bônus Mamãe Sarada

Ao adquirir o programa Mamãe Sarada, as alunas recebem 06 super bônus que irão garantir as mamães, resultados ainda mais rápido. São eles:

101 Receitas FIT;

Não tem tempo para se alimentar bem? Sem mais desculpas! Incluímos 101 deliciosas receitas simples e fáceis de fazer para você saber exatamente o que comer sem sofrer com dietas malucas.

Sucos Saudáveis;

Beber suco é um hábito muito saudável e se feitos da maneira correta ajudam a emagrecer. Aqui você vai aprender como fazer diversos sucos deliciosos e que podem ser encaixados no seu dia a dia e da sua família.

Plano Nutricional;

Não tem como ficar mais fácil que isso. Você não vai precisar de dietas complicadas, ou que vão te deixar passando fome. Esse é um guia que vai te ensinar o que você precisa saber para emagrecer comendo o que você gosta e sem prejudicar a sua saúde

Guia Nutricional Mamães que Amamentam;

Amamentação, se aliada a bons hábitos alimentares, pode ser muito eficiente para ajudar no processo de perda de peso pós-gestação. E se você está amamentando, precisa fazer isso de maneira segura para você e seu bebê.

Divertindo com as crianças;

Você vai receber mais 2 aulas adicionais. Nelas você aprenderá como fazer exercícios junto com sua criança, independente se é um bebê de 3 meses, ou tem 5 anos. São aulas extremamente divertidas e prazerosas, tanto para a mãe quanto para a criança. Essa provavelmente vai ser a melhor parte do seu dia. Você e seu filho vão aproveitar!

Comunidade exclusiva para alunas.

Você vai ter a chance de participar do grupo VIP do Mamãe Sarada, onde poderá interagir com outras mulheres que estão no mesmo barco que você. E o poder desse grupo torna cada uma das participantes mais fortes para alcançar seus objetivos. Esse é um grupo fechado e exclusivo para alunas do programa Mamãe Sarada.

8 motivos para fazer o programa Mamãe Sarada

  1. Único programa de emagrecimento especializado nas necessidades de quem é mãe;
  2. Mais acessível que qualquer outra atividade física, ou programa de emagrecimento;
  3. Você terá a praticidade de poder fazer em qualquer lugar e na hora que quiser;
  4. Pode ser feito por você, independente se está sedentária há muito tempo ou mesmo que já seja praticante de outra atividade física;
  5. Também pode ser feito por mães que ainda estão amamentando;
  6. Foca nas partes do corpo da mulher que são mais afetadas durante a gravidez: região da barriga e lombar, bumbum e coxas;
  7. Todas as aulas do programa são curtas, porém extremamente eficientes;
  8. Você não precisará comprar mais nada, nenhum tipo de equipamento.

Garantia do programa Mamãe Sarada

Se você ainda está com dúvida se vai gostar ou se adaptar ao programa, essa decisão ficará bem mais fácil para você. A Gabriela Cangussú te oferece uma garantia de 30 dias. Você compra, começa o programa e se em 30 dias você não ver resultado, ou simplesmente não tiver gostando do programa, basta enviar um e-mail para nosso suporte que você receberá 100% do valor pago. Você simplesmente não corre nenhum risco. Outras informações sobre a garantia, clique aqui:

Dúvidas comuns sobre o Mamãe Sarada

  • Esse programa só funciona para quem já é mãe?

    De forma alguma. Qualquer mulher que quer emagrecer e trabalhar principalmente as mesmas regiões do corpo que são mais afetadas durante uma gravidez, as coxas, bumbum, lombar e a barriga,  podem fazer esse programa. Na verdade, muitas alunas do Mamãe Sarada hoje, ainda não são mães.

  • Meu parto foi cesariana, depois de quanto tempo posso começar a fazer os exercícios do programa?

    Normalmente nos casos de cesariana (sem complicação) a recomendação é de iniciar qualquer atividade física após 45-60 dias e começar de maneira moderada. Foi pensando nisso que no programa Mamãe Sarada, em todas as aulas existem variações mais avançadas e mais moderadas. Então se você tiver passado recentemente por uma cesariana, comece fazendo as variações mais leves até se sentir confortável e sem nenhum incômodo na região abdominal para passar para os exercícios mais intensos. Essa preparação é fundamental para quem fez cesariana.
    Mas é importante que você tenha uma liberação oficial do seu médico antes de começar qualquer atividade física.

  • Eu tive parto normal, depois de quanto tempo posso começar o programa?

    Se você estiver se sentindo bem sem nenhum desconforto, com 30 dias do seu parto já é possível começar os exercícios o programa. Só que é importante que você tenha uma liberação oficial do seu médico antes de começar qualquer atividade física.

  • Eu estou amamentando, fazer esses exercícios faz com que meu leite diminua?

    Não, de maneira nenhum esses exercícios vão prejudicar a amamentação. Isso é o que nossas avós pensavam. “Não pode fazer muito exercício minha filha, senão seu leite vai secar “.Hoje em dia, está comprovado, que exercícios físicos moderados, são importantes durante a amamentação. É importante se hidratar bem antes durante e após os exercícios , isto sim é importante para a manutenção do leite. Pode ficar tranquila que você não vai ter esse tipo de problema fazendo esse programa.
  • Meu abdômen ficou dilatado depois da minha gravidez, é possível voltar ao normal com exercícios?

    É possível sim. Esse inclusive é um dos objetivos do programa. Existem vários exercícios para ajudar o abdômen a voltar a ser como era. No Mamãe Sarada você fará rotinas específicas para isso.

  • Eu preciso comprar mais algum equipamento para fazer os exercícios?

    Não. Você não precisa comprar mais nada. Tudo que vai precisar é acesso à internet para poder assistir às aulas e o seu corpo para fazer os exercícios. Simples assim. E os resultados são incríveis.

  • E se eu tiver alguma dúvida, com faço para soluciona-la?

    Você vai ter acesso direto a mim, minha equipe e a diversas outras mães que já estão fazendo o programa, dentro da comunidade VIP do Mamãe Sarada no Facebook. Lá você poderá interagir com outras alunas, com a própria Gabriela Cangussú ou com pessoas da equipe dela. Pode ter certeza que nenhuma dúvida sobre o programa ficará sem resposta. Além disso, o programa também conta com suporte por e-mail.

Como adquirir o Mamãe Sarada

O programa Mamãe Sarada pode ser adquirido no site oficial de vendas. Após a aprovação do pagamento do curso que custa R$297,70, você receberá diretamente em seu e-mail, os dados necessários com login e senha para acessar a área de membros do curso.

Para saber mais a respeito do Mamãe Sarada e como tudo funciona, acesse o site oficial clicando aqui.