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Arquivos de Tag: emagrecer

Programa Vida Funcional Online

Programa Vida Funcional

O Vida Funcional é um Programa de Emagrecimento Online baseado em 3 pilares: Reeducação Alimentar com Alimentação Saudável, Exercícios Físicos Leves e Motivação. Ele traz de forma prática e simples a orientação do que você deve comer no dia-a-dia, os exercícios que você pode fazer até mesmo em casa, a motivação e o acompanhamento necessário para você emagrecer e levar ... Leia Mais »

Mamãe Sarada com Gabriela Cangussú

Mamãe Sarada

O treinamento Mamãe Sarada criado pela Personal Trainer Gabriela Cangussú está fazendo o maior sucesso no mundo das mamães no Brasil. Gabriela Cangussú, que também é mestranda em fisiologia do exercício e mãe do Davi e da Júlia. Ficou conhecida nacionalmente por ajudar mulheres de todas as idades a emagrecerem após a gravidez, sem precisar ficar horas em academias e nem fazendo dietas rigorosas. ... Leia Mais »

Dieta de 21 dias com Dr. Rodolfo Aurélio

Treinamento Dieta de 21 Dias com Rodolfo Aurélio

A Dieta de 21 Dias é um programa de perda de peso e queima de gordura corporal comprovado, baseado em mais de 1.200 experimentos científicos para ajudar você a perder peso de forma natural e em tempo recorde. Criado pelo renomado Naturopata e pesquisador científico Dr. Rodolfo Aurélio (Especialista em Saúde Natural), a Dieta de 21 Dias tem ajudado centenas ... Leia Mais »

Programa D60 Lucio Amorim

Programa D60

O Programa D60 foi desenvolvido por Lucio Amorim e é um treinamento online voltado para pessoas que desejam acelerar o processo de emagrecimento, aumentar a energia, eliminar toxinas, e melhorar a saúde de maneira geral. Lucio Amorim, além de ser uma pessoa apaixonado por nutrição, é pesquisador, palestrante e coach. Seu treinamento, Programa D60, consiste em módulos explicados passo a passo para que ... Leia Mais »

Dormir bem emagrece e diminui o desejo por alimentos mais doces e calóricos

Dormir bem emagrece

Além de relaxar e diminuir a ansiedade, a quantidade ideal de horas de sono afeta a sensação de saciedade e favorece a produção de massa magra Esqueça a preguiça, mas durma muito bem, se quiser garantir um emagrecimento saudável. Novas pesquisas confirmam um conselho médico antigo: dormir mal pode sabotar sua dieta. Depois de acompanhar 10 pessoas com sobrepeso e ... Leia Mais »